Category Archives: salud

Dieta Equilibrada

Para una buena nutrición de tu cuerpo, necesitas realizar una dieta equilibrada basada en proteínas, minerales, grasas, hidratos de carbono y vitaminas. Si la dieta la acompañas con ejercicio físico lograras armonizar tu cuerpo y mente. Continue reading

Medicina Alternativa

La medicina tradicional prioriza la curación de las enfermedades y la medicina alternativa prioriza la prevención de las mismas, aunque también cura. Siempre que recurras a terapias alternativas cuando estés pasando por un tratamiento convencional, consulta a tu medico. A continuación encontraras algunas técnicas alternativas, que en el oriente son medicina tradicional Continue reading

Auto Shiatsu

El Shiatsu solo puede ser bien aplicado por un maestro, pero es bueno aprender algunos movimientos básicos para solventar algunas pequeñas molestias. Cuando tienes fuertes dolores de cabeza , puedes realizarte por ti mismo un masaje para relajar tus músculos y las terminaciones nerviosas que atraviesan la zona de la nuca. Continue reading

Medicina tradicional China

El gran conjunto de terapias usadas en China no tratan la salud sobre síntomas concretos, sino que tratan la salud en forma global. Se asienta en buscar el reequilibrio de la energía vital invisible que recorre el cuerpo en toda su extensión. Continue reading

Diabetes en el Embarazo

Es muy normal que la mujer contraiga diabetes en el embarazo. La diabetes gestacional es el nombre al tipo de diabetes que se desarrolla durante el embarazo Continue reading

Las Bolas Chinas de Meditación

Muchas disciplinas de meditación utilizan las pequeñas bolas de metal chinas, comúnmente llamadas bolas de meditación o bolas chinas. Estas bolas chinas son utilizadas por las personas de todas las edades para disminuir el estrés y para prevenir enfermedades a través del flujo sanguíneo. A continuación te enseñaremos cómo utilizar las bolas chinas para meditación. Continue reading

Cirugia Láser para Imperfecciones

El láser actúa sobre las áreas y tejidos seleccionados previamente. Por esta razón su aplicación no altera al resto, solo a lo seleccionado. Casi todos los tratamientos Continue reading

Cirugía estética

La cirugía estética puede llegar a alterar todo el cuerpo, pero hay zonas que reciben especial atención. Una de las zonas más atendidas son los ojos, ya que los síntomas de envejecimiento facial aparecen muy pronto en los ojos, esto ocurre porque la piel de esta zona es muy fina y sensible. A medida que la persona envejece las pequeñas arrugas de los ojos se van acentuando, en los lados exteriores (llamadas patas de gallo). Continue reading

Bronceado sin Sol: Efectos Secundarios

El broceado sin sol en una cama bronceadora, puede realizarse de una forma segura, siempre y cuando los procedimientos que se realicen sean los adecuados, este será si el curtidor no se sujeta a la exposición de los rayos UV muy elevados y en mucha cantidad. Si el bronceado se hace incorrectamente puede causar muchos efectos secundarios, que son perjudiciales para tu salud. Continue reading

Sequedad de las Fosas Nasales

Un ambiente con baja humedad o el consumo de algunos medicamentos, puede llegar a secar las fosas nasales . La condición de una nariz seca puede ser muy incómoda o dolorosa al tacto Continue reading